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家的味道|當小盆友挑剔的味蕾遇上創(chuàng)意十足的兒童餐……

發(fā)布時間：2018-02-14 09:39:04      
摘要：一粥一菜 一茶一飯一日三餐 一年四季家的味道，是一桌豐盛的美食，是時光歲月沉淀的愛。

一粥一菜 一茶一飯
一日三餐 一年四季
家的味道，是一桌豐盛的美食，
是時光歲月沉淀的愛。
家的味道，是鹽的味道，是陽光的味道，
才下舌尖，又上心間。
本期《家的味道》帶來創(chuàng)意十足的營養(yǎng)兒童餐，
溫暖治愈你的心和胃~
 
今日菜單
兒童營養(yǎng)飯團套餐
（飯團+無水焯西藍花+無水煮蝦）
水果拼盤
 
每個媽媽都希望孩子可以健康快樂成長，
每一餐，對于孩子來說都尤為重要~
那么究竟什么樣的美味可以滿足小盆友挑剔的味蕾呢？
 
安利皇后鍋美食達人 韓靜
 
“創(chuàng)意足、營養(yǎng)好的美食是小朋友的最愛~”
美食達人韓靜認為，營養(yǎng)成分的攝入直接關系到孩子的身體健康，而具有創(chuàng)意的外觀，
又能勾起孩子的味蕾，兩者缺一不可。
那么，如何保證創(chuàng)意與營養(yǎng)兼?zhèn)洌?br /> 韓靜說，用安利皇后鍋烹飪兒童餐是最好的選擇，它既會保留食材的營養(yǎng)不流失，又能少油少鹽，是媽媽的好幫手！
 
兒童營養(yǎng)飯團套餐
創(chuàng)意營養(yǎng)套餐，不僅造型新穎，
還含有豐富均衡的營養(yǎng)成分~
可愛的飯團，紅薯、紫薯富含豐富的膳食纖維，
西藍花中的維生素C，能更好地促進腸道吸收，
富含豐富蛋白質(zhì)的鮮蝦，提高小盆友的免疫力。
 
食     材
紫薯、紅薯、海苔
鮮蝦
西藍花
米飯
 
步      驟
1
用磨具將蒸熟的紅薯、紫薯與米飯、海苔做成小動物的形狀
 
2
安利皇后鍋無水焯西藍花，直接將西藍花倒入鍋中，開火2分鐘即可出鍋
 
3
安利皇后鍋無水煮蝦，仍然是無需倒水，直接將鮮蝦倒入鍋中，開火2分鐘即可出鍋
 
4
將飯團、西藍花、鮮蝦擺盤，一道創(chuàng)意營養(yǎng)飯團套餐上桌啦~
 
水果拼盤
草莓花、心形胡蘿卜、動物形狀的小西紅柿…
水果拼盤也是創(chuàng)意十足~
 
達人體驗
 
安利皇后鍋特有的Vitalok低溫免水煮食法，利用食材本身的水分，烹煮出美味的菜肴，保留食材天然的原汁原味，營養(yǎng)更健康，用愛呵護家人。
 
鍋        具
安利皇后鍋
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（注：安卓系統(tǒng)可直接在手機應用商店搜索“安利皇后廚房”進行下載）
 
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