眾所周知，吸煙不僅會對吸煙者自身的健康造成極大的傷害，而且也會對旁人造成傷害，由煙草燃燒而產(chǎn)生的煙霧中包含著上千種有毒有害物質(zhì)，如果你接觸到這些煙霧，那么就是在吸“二手煙”。
　　很多不吸煙的人會對煙味比較反感，包括很多電子煙用戶，在當(dāng)初他們還是煙民的時候，由于嗅覺收到煙草的影響，根本無法聞到煙草燃燒的臭味。但使用電子煙一階段之后，嗅覺恢復(fù)了，會和正常人一樣，當(dāng)別人吸煙時，會聞到煙味，感覺嗆。
　　所以很多人都會認為，當(dāng)有人吸煙時，遠離吸煙者、遠離煙霧不就可以擺脫二手煙了嗎?
　　很多煙民也認為，在公共場所去吸煙處就不會影響到其他人了。
　　尤其是當(dāng)下的疫情期間，很多人宅在家里，出門風(fēng)險大，戴著口罩也無法吸煙，所以會去通風(fēng)的陽臺、廚房、廁所吸煙，認為這樣可以避免吸煙傷害到家人。
　　但是，吸煙對人造成的傷害，不僅僅只限于可見的煙霧中，看不見的“三手煙”對健康傷害更大，因為它更加隱秘，令人不易察覺。
　　三手煙是指吸煙后所殘留的有毒有害化學(xué)物，這些殘留物可以廣泛地吸附在衣物、墻壁、家具、地毯上，甚至還可以吸附在頭發(fā)和皮膚上。
　　吸煙者即使是在非?？諘绲氖彝猓鼰熀蟮臍埩粑镆矔皆谝路皖^發(fā)上，當(dāng)回到室內(nèi)的時候殘留物依然會四處傳播。
　　這就是為什么有人在你旁邊明明沒有吸煙，你卻可以聞到煙味的原因。有時候進入到?jīng)]人吸煙的房間中，也會感覺到煙味，這些都是因為吸煙后的殘留物——“三手煙”。
　　那些凝結(jié)在物件表面的有毒物質(zhì)可殘留數(shù)周甚至數(shù)月。煙民即使吸煙時開風(fēng)扇和開窗，也無法消除“三手煙”。
　　煙氣中含有4000多種有害物質(zhì)及50多種致癌物質(zhì)，在三手煙中，除了包括化學(xué)武器中常見的氫氰酸、用在打火機氣體中的丁烷、油漆稀釋劑中常見的甲苯，還有砷、鉛、一氧化碳，甚至是高度放射性物質(zhì)釙-210。
　　雖然目前還無法知道這些殘留物在織物和墻壁上附著的確切時間，但至少在短時間內(nèi)這些附著的有害物質(zhì)不會輕易消散。
　　也許你會認為，這些“三手煙”殘留物數(shù)量不多，并不會造成太大的傷害，那就大錯特錯了。
　　根據(jù)國際上的相關(guān)學(xué)術(shù)研究發(fā)現(xiàn)，煙草殘留物會對兒童的健康形成重大的威脅，因為嬰幼兒除了抵抗能力比成人差之外，還經(jīng)常會在房間中爬來爬去，比成年人更容易接觸到家居內(nèi)各處的殘留物。
　　長期接觸“三手煙”會造成兒童的認知能力缺陷，最明顯的就是閱讀能力會變得越來越差。
　　與吸煙者在一起長期生活，罹患肺癌的風(fēng)險比普通人增加了25%，這也說明了很多女性肺癌患者卻并不吸煙的這一現(xiàn)象，并不是由于所謂的每日炒菜的“油煙”，“三手煙”才是最大的威脅。
　　三手煙還會引起嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)問題，增加嬰幼兒哮喘幾率，導(dǎo)致體質(zhì)下降，增加中耳炎風(fēng)險等。
　　其實三手煙離我們并不遠，媒體已經(jīng)有過相關(guān)的報道，比如一則8歲男童患肺癌，醫(yī)生懷疑是由爸爸和爺爺?shù)娜譄熕鶎?dǎo)致的新聞。
　　在國外，關(guān)于三手煙的相關(guān)研究也已經(jīng)開展，《Science Advances》期刊上最近就發(fā)表過一項研究，研究人員在一個禁煙的電影院放置了測量化學(xué)物質(zhì)的儀器，當(dāng)觀眾來看電影時候，儀器探測到了 35 種與煙草相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)的含量急劇上升。
　　放映動作電影時的三手煙含量比其它電影高出 200%。研究人員說，這是因為激烈的電影吸引的是年齡較大的觀眾，他們更有可能在近期接觸過香煙煙霧。在觀看一部典型的動作電影的過程中，觀眾被動吸煙量相當(dāng)于 1 到 10 支香煙。
　　美國圣迭戈州立大學(xué)的心理學(xué)家Georg Matt花了20年的時間來研究煙草煙霧在物體表面殘留的三手煙。他和同事一直想弄清楚為什么在禁止吸煙的室內(nèi)區(qū)域卻經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)香煙中的有毒物質(zhì)。例如在一個調(diào)查案例中，賭場在禁煙后的6個月仍然可以檢測出煙草的殘留物。
　　近期發(fā)表在《Science Advances》雜志上，由耶魯大學(xué)Drew Gentner領(lǐng)導(dǎo)的一組研究人員也首次證明，這種三手煙可以通過人攜帶，大量進入到室內(nèi)非吸煙環(huán)境。即使在一個沒有人吸煙的房間里，人們?nèi)匀豢赡芙佑|到許多香煙中的有害化合物。
　　在公共交通、酒吧、辦公室和家庭等通風(fēng)條件較差的地方，三手煙排放可能會更為嚴重，濃度更高。
　　既然三手煙的危害這么大，那么怎么預(yù)防呢?
　　對于這個問題專家們暫時束手無策，香港吸煙與健康委員會給出的建議就是有吸煙習(xí)慣的人要盡量戒煙，同時宣傳三手煙的危害，政府應(yīng)該從宣傳教育、醫(yī)療服務(wù)及環(huán)境健康策略等方面著手，傳遞三手煙危害健康的信息。
　　與蒸汽電子煙類產(chǎn)品相比，煙草對于公眾健康的危害更大，除了二手煙之外，三手煙殘留物更加隱秘，對于青少年尤其是幼兒的損傷更大，公眾和衛(wèi)生部門應(yīng)該更加重視三手煙的危害。
　　幸運的是，越來越多的專家都已經(jīng)開始了關(guān)于三手煙的研究，英國、美國、中國香港等多地的公共衛(wèi)生部門也已經(jīng)開始意識到了三手煙的危害，相信在不遠的將來，真正無煙的社會環(huán)境會讓公眾們徹底遠離煙草的危。　　
　　“看不見的威脅才最可怕”為了自身和家人的健康，請盡早戒煙，遠離煙草危害，未成年人不要吸煙!